Sinopse

Demora a encontrar as palavras certas para se expressar?
Não se recorda onde põe as coisas?
Tem dificuldade em lembrar-se dos nomes das pessoas?
Então este é o livro perfeito para si.

Train Your Brain apresenta um método de treino do cérebro que permite recuperar a memória e combater o envelhecimento cerebral através de cinco minutos diários de cálculos simples, durante apenas 60 dias.

Após vários anos de investigação neurológica o Professor Ryuta Kawashima descobriu que a melhor forma de combater a perda de memória é efectuando contas simples e lendo em voz alta. A partir destas conclusões criou um método simples e eficaz de treino que já conquistou mais de 10 milhões de pessoas em todo o mundo e que inspirou a Nintendo a fazer o jogo Brain Training.